Passion légumineuses #1 : les pois cassés

Premier épisode de cette série sur les légumineuses, ces graines et haricots magiques qui ont tout bon pour la santé et pour la planète. 10 bonnes raisons de manger des légumineuses selon la FAO (l’Organisation des Nations Unies pour l’alimentation et l’agriculture)  Elles sont riches en protéines Elles sont pauvres en matières grasses Elles contiennentLire la suite « Passion légumineuses #1 : les pois cassés »

La courge butternut de A à Z

Aujourd’hui, des idées de recettes pour utiliser la courge butternut toute entière. Aucun gaspillage, et de bons plats à base de courge pour toute la semaine! Même si la butternut se prête particulièrement à ces recettes, tout type de courge peut faire l’affaire. Au programme: on part de la technique de base de découpe puisLire la suite « La courge butternut de A à Z »

Tout doux, le chou fleur caramélisé!

Ce beau chou fleur de notre panier bio me faisait de l’œil, mais pas envie de le faire en gratin… J’ai donc déniché cette recette plutôt originale sur le blog Ricardo Cuisine, et c’est vrai que c’est une très bonne idée pour changer un peu des classiques! Je n’ai pas utilisé les mêmes épices, et j’ai prisLire la suite « Tout doux, le chou fleur caramélisé! »